包头养老院推荐的护理小知识'>俗话说"家有一老如有一宝"，长辈在家庭中给我们带去的幸福感是不能代替的，在我们逐渐长大的过程之中，父母长辈也在逐渐老去。所以面对长辈我们更应该关心、爱护他们，让其晚年生活可以更加舒适与开心。包头养老院推荐这样护理老人，能够更加健康长寿。舒适睡眠老年人要养成良好的睡眠卫生习惯，包括要有规律的作
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